Schlagwort-Archive: Ruhe

Frauen ticken und kicken anders, als Männer!

In einem Interview mit “Gehirn und Geist” plauderte der Mentalcoach der Deutschen Frauenfußball-Nationalmannschaft, Dr. Arno Schimpf, über das Training mit den Fußball-Amazonen und über die großen und kleinen  Unterschiede von Frauen und Männern im Fußball. Frauen sind offener für neue … Weiterlesen

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Ruhe und Entspannung kann jeder erlernen!

Wer ständig im Stress ist, sich von Terminen geplagt auf das nächste Wochenende freut und den nächsten Urlaub herbeisehnt, der sollte seinen Körper und Geist regelmäßig bei Entspannungsübungen auf “Reset” setzen. Eine ausgezeichnete Möglichkeit dafür bietet das Autogene Training, eine … Weiterlesen

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Kreativität

In der Ruhe liegt die Kraft! Dieses Sprichwort soll aus der Feder von KONFUZIUS stammen. In der Originalübersetzung soll es heißen: In der Ruhe liegt alle Kraft! Richtig ist, dass man es nicht ruhig angehen lassen sollte und es ist … Weiterlesen

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