Schlagwort-Archive: Hypnotherapeut

Ruhe und Entspannung kann jeder erlernen!

Wer ständig im Stress ist, sich von Terminen geplagt auf das nächste Wochenende freut und den nächsten Urlaub herbeisehnt, der sollte seinen Körper und Geist regelmäßig bei Entspannungsübungen auf “Reset” setzen. Eine ausgezeichnete Möglichkeit dafür bietet das Autogene Training, eine … Weiterlesen

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generalisierte Angststörung

Die generalisierte Angststörung ist eine Angst, die nicht durch eine bestimmte Situation oder eine Begegnung ausgelöst wird. Bei der generalisierten Angststörung handelt es sich in den meisten Fällen um eine lang anhaltende Angst, die behandelt werden sollte. Bei generalisierten Angststörungen … Weiterlesen

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Erfolg

Erfolg ist eine Frage der mentalen Stärke! Jeder erfolgreiche Sportler und jeder, der beruflich erfolgreich ist, hat ein ausgeprägtes Selbstbewusstsein und arbeitet ständig an seiner mentalen Stärke. Die mentale Stärke führt zu einem guten Selbstwertgefühl und steigert das Selbstbewusstsein. Diese … Weiterlesen

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